自负的天蝎座，可以在运动之前先听一段音乐，沉淀心情，命运交响曲、巴赫的钢琴协奏曲、风琴协奏曲都是不错的选择，音乐之后练习一些如初级瑜珈之类的静态体操就可以了。

十二星座苗条健身法：

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天秤座苗条健身法   天蝎座苗条健身法   射手座苗条健身法

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